Mingau de maizena: aprenda a preparar a receita em 3 passos
A mistura do amido de milho com leite dá origem a um prato simples, fácil de preparar e muito gostoso. A seguir, veja o passo a passo para fazer um verdadeiro mingau.
O mingau de maizena caseiro é uma das receitas mais simples do cardápio do brasileiro – e certamente tem gosto de infância. A mistura do amido de milho com leite dá origem a um prato simples, fácil de preparar e muito gostoso. A seguir, veja o passo a passo para fazer um verdadeiro mingau.
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Como fazer mingau de maizena?
O prato pode ser preparado em 20 minutinhos. Veja como fazer:
2 colheres de açúcar
2 colheres de maizena
1 xícara de leite
Modo de preparo
- Misture o açúcar e a maizena
- Junte o leite aos poucos, misturando bem
- Leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até ferver e engrossar.
- Sirva morno.
Mingau de maizena e chocolate
2 xícaras de leite
1 colher de amido de milho
2 colheres e 1/2 de açúcar
2 colheres de chocolate em pó
Modo de preparo
- Coloque em uma panela o leite, açúcar e chocolate
- Em seguida coloque o amido de milho dissolvido em leite
- Fique mexendo até ficar no ponto do seu gosto
- Espere esfriar sem colocar na geladeira
- Bom apetite .
Mingau com leite ninho
2 colheres (sopa) de leite em pó
1 ou 2 colheres (sopa) de açúcar, depende do seu gosto
1 e 1/2 colher (sopa) de maisena
Mingau de aveia
250 ml de Leite
3 colheres (sopa) de Aveia Em Flocos
Modo de preparo
- Em uma panela, misture todos os ingredientes, mexendo sempre, até engrossar.
- Adoce se necessário e sirva quente ou frio.
DICA:
– Se desejar, utilize outras variações de aveia: Flocos Finos, Farelo ou Flocos Grossos.
– Se desejar, sirva com a fruta de sua preferência.
MINGAU DE AVEIA | RECEITA SAUDÁVEL | RAFAEL CAMARGO
Fala pessoal tudo bem? Hoje eu ensino a fazer um mingau de aveia fácil e rápido, além de ser super saudável. Espero que gostem, beijos no coração.
Comer mingau engorda?
Embora seja simples de preparar, uma das principais dúvidas acerca do mingau é: ele engorda? A receita é rica em carboidratos e uma xícara de chá apresenta em torno de 250 calorias. Mas tudo pode mudar dependendo dos ingredientes extras adicionados ao prato. No fim das contas, é isso que poderá seu prato calórico ou não.